En résumer
- Un litre d’eau décanté ou filtré
- 50 gr de SCOKY (Symbiotic Colony of Bacteria) de Kéfir
- 30 gr ou 2 Cuillière de sucre blanc non raffiné - ou sucre de canne
- Figue sèche non traité
- 2 rondelles de citron bio non traité sans pépin
- Protéger le bocal avec un tissus
- Placer à température ambiant sans soleil direct, soit 20 à 27 °C, idéalement 23°C
- Fermentation de 48 heures avec un minimum de 24 h sans excéder 72 heures
- Filtrer et embouteiller dans un bouteille mécanique ou limonadier
- Seconde fermentation de 24 heures avec possibilité d’aromatisé
Tutoriel en vidéo
Tuto kéfir de fruits ! 🥂
La recette détaillé
Quantités pour un litre et demi environ
Les recettes secrète
Ma RECETTE (secrète) de KÉFIR !
Conservation